Diet Mengikut Jenis Darah

Diet Berasaskan Jenis Darah Korang Rasa Wujud Ke Root Of Science

Sebenarnya darah terdiri daripada empat jenis iaitu a b ab dan o.

Diet mengikut jenis darah. Lektin merupakan protein yang ditemui dalam pelbagai makanan mempunyai sifat dipengaruhi oleh jenis darah. Untuk korang yang tak pernah dengar diet ikut jenis darah ni ia telah diperkenalkan oleh dr peter j d adamo malah beliau siap membuat jadual lagi. Peter j d adamo menyarankan agar pemilik darah jenis o lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging kecuali daging yang diolah serta sayur sayuran yang banyak telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut lektin.

Reaksi ini disebabkan oleh faktor yang disebut lektin. Reaksi kimia antara makanan dan jenis darah merupakan sebahagian daripada warisa genetik. Pemilik darah jenis o lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging kecuali daging yang diolah serta sayur sayuran yang banyak telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Hari ini diet itu semakin popular dan menjadi ikutan ramai.

Lektin merupakan protein yang ditemui dalam pelbagai makanan mempunyai sifat dipengaruhi oleh jenis darah. Peter j d adamo menyarankan agar pemilik darah jenis o lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging kecuali daging yang diolah serta sayur sayuran yang banyak telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Pernah dengar diet ikut jenis darah. Reaksi kimia antara makanan dan jenis darah merupakan sebahagian daripada warisa genetik.

Peter d adamo menerusi buku eat right for your type 1996. Diet baru yang kian popular adalah diet mengikut jenis darah.